苦行の1日（ブルべ200）

簡単にいえば、ブルべ200キロへの挑戦は苦行の1日であったともいえるが、楽しいライドであったともいえる。苦楽はともにということか。

一応、客観的なデータをストラバとブライトンアクティブから

距離：205.41 km

移動時間：9:24:55（経過時間：12:28:00）

標高：1,769 m

平均スピード：21.8 km/時　　最高スピード：62.31 km/h

心拍数：140 bpm～175 bpm

ケイデンス：60～109（平均で59）

消費カロリー：5,240キロカロリー（エナジーアウトプット：5,854 kJ）

温度 21 ℃～34℃

後ほど総括。まずは経過報告的な書き込みを。

いやぁ～距離はさすがの200キロという感じ、ちなみにスタート地点までの移動、里山ビジターセンターまで180キロだからそれよりも長いわけで、あらためてびっくりする・・・。

これが地図。

さて

当日。おかげさまで、晴天。

会場に到着し、ホシナご夫婦を待ちながら自転車の組み立て開始。いろいろと雨、寒さ対策をしたうえでの大型サドルバッグの検討であったが、すべてをやめて、ちょっと大きめのサドルバッグで行くことにした。

そんなこんなで、少し早めに来られたお二人と合流し、スタート前の手続き、車検も無事にパスし、30分早めの7：30ころのスタートとなった。

それぞれのチェックポイントなどをまわり、最終的にゴールを目指すということになり、それ以外は自己責任でというのがブルべ。

運営側の手厚い支援はなく、お天気の心配もさることながら、自分で走行をするわけだから、「地図」も重要でサイコンのナビ機能がうまく機能するかは、スタートまで、いやスタート後も心配ではあった。今回については、その点、新潟在住のお二人と漕げるという点では、ブルべ初心者の私にとっても心強い限りであった。

さて話は戻り

ナビの設定などで、奥様の方はちょっと出遅れたが、まぁこれも豪脚ライダーにはハンデ、いやハンデにもならんか、もう早々に追いつかれるのだが・・・。そういうことでまぁ序盤は二人でのライドとなった。

里山を走る気持ちよさもあり、結構早めのペース。

一応、200キロブルべは、時速18～20キロくらいを推奨しているようで、ふと気がつけば、いつも通りの30キロペース。

どんどんと他の参加者を追い抜いている時点で、それに気が付き、少しペースダウンを断行。

そして一休みをここで。

「冬鳥越スキーガーデン」20キロ弱というところか。

昔、蒲原鉄道の走っていたのだそう、廃線となったがその時の車両が飾られている。

この後いくつかのチェックポイントなどはあるものの、自ら走行マネジメントして進んで行くわけだ。

次は山古志のアルパカ牧場。まぁその前におトイレなども含めての休憩。

道の駅R２９０とちお　ここはかの昔、越後長岡チャレンジライドでお邪魔し、そのときは土砂降りでショートカットとなった地。今日は晴天の中、休憩が出来た。

ここからは登りとなる。第一チェックポイントの「アルパカ牧場」へとひた走る。約67キロ。ここでの到達証明はクイズへの解答。こんな証明も面白い

ここから下り、次は小千谷駅前のローソン。PC（point de controle）と言う。約85キロ地点。ここではローソンで何かを購入し、レシートが証明となる。ここら辺はザ・ブルベという感じ。なおPCはもう一つある。

ところで、ちょうどお昼となり、ここが昼食ポイントとなる。

さすがに、食えなくなってきているが、カロリー補給をしっかりしておかないと、今後こぎ続けるが難しいことは明白で、メインはエビドリアを選択。半熟卵、そしてオレンジジュース。あとは、後半のためにあんドーナツも購入。

あ、レンジで温めてもらい、ドリア、熱くて食えない・・・・。

ブルべ攻略の鉄則は、あまり長く休憩しないこと　らしい。そういうことで、早々に再開。

まずは100キロを目指さすが、結構きつくなってくる時期。そしてなんとか100キロをクリア、そして近くのコンビニで軽く休憩し、水の補給。なんとか気持ちを奮い立たせ、そして次の通過チェックポイントは「道の駅越後出雲崎天領の里」となる。ここが126キロ地点。ここでは道の駅のスタンプを押さなければならない。

お、ここからは、佐渡が見えるではないか！！

昨年、コロナのために行けなかった「佐渡」。

待ってろよ！！と叫び（もう疲れて声も出ないので、心の叫び）で、再スタート。

まぁだいたい、１００キロから、１２０キロくらいのイベント参加が多いので、いつもならこの時点でゴール。

なんだけど。

気が重くなってきた。ここら辺から、現実的に何時くらいがゴールと言うのも見えてきて、少しブルーになってくるのもこの時ぐらいから。

そしてあわせて、80キロ過ぎた頃くらいから、「海沿いのコース、向かい風じゃないの？？？」との疑惑が。

さて、結果は？？？

「ノーウインド！！」

これはさすがに驚き。わが町も海沿いで、風の街。海は風はつきものと思っていたから、半ばあきらめてはいたが。

残り、７５キロ。なんとかなったのは、「風、ナッシング」が大きいなぁと。今思う・・・。

まぁそれでも、ここから150キロまでは、結構つらくて、最大の難所であったかもしれない。まずコンビニとか自動販売機とかもなく、ひたすら漕ぐしかなく。

さすがに、足が回せなくなり、おなかも減ってきて感じもあり、ハンガーノック気味の予感。二人旅をしていたホシナ氏に休憩を申し出て、予定外の休憩を。

ゼリー系の補給食、水分をかっこみ、そしてここで小千谷で買ったドーナツを。

あ、あ・・・・。おむすびころころなみに、手元からドーナツが逃げていく・・・・（これはもうスローモーション）。そして落ちて、数秒、いや10秒以上だなあれは。疲れて取ることもできず、呆然。普通ならば３秒ルールから言えば、もうこれは無理ということになるが、この状況では、貴重な「カロリー」でもあり、なんとしても食べなければならないと、小石が付いていたのを取って、ぱくり・・・。人としてどうか？と言うのはあるが、緊急事態でもあるし・・・。

少しエネルギー補給をしたものの、もうケツも痛いし苦行そのもの。あー7時半は過ぎるなぁと思いながら。ひと漕ぎ、ひと漕ぎ。

最後のPCが「ファミリーマート新潟五十嵐店」。１７５キロ地点。あとすこし。

最後の栄養補給。時間は１７：５２。そう夕食時。

好きな、すじこおにぎり、またしても半熟ゆで卵、オレンジジュース。そして一応今後のことも考え、スイーツとコカ・コーラの小さいやつ、ウイダーインゼリーも。

そういえば、先ほどから、雨がぱらぱらと。

ブルべあるある。

「天気予報は信じるな」　まさに・・・。

幸いパラパラであったので。上着を着こんで対応OK。これは助かった。

どんどんと真っ暗になって行き、どこからか、川沿いを走り、この時点では、ほんと「夜」。

気力と言うのはこのことを言い、とぼとぼとゴールを目指す。

川を抜け、田園（たぶん）抜け、市街地へ。そして再度郊外へと走り、最後の場所へ。

幸い、足もデッドラインを越えず、痙攣することなくもっている。まぁ相変わらずケツは痛いが何とかなりそう。

そして辛うじて、残りパワーも「鼬（イタチ）の最後っ屁」的なパワー放出もできそうな感じ。だって最後、登りですから～。

頭の中では「負けないで」「サライ」が大合唱！！！

最後は出し切って終わりたいと、珍しく坂に挑む。「気持ち」ぐいぐいと漕ぎあげ、無事にゴール。

もうへとへとで、写真とかもなし。

そうすると、運営の方が、真っ暗なところにランタンをぶら下げ待ってくださっていた。

ブルべカードを提出し、ゴール手続きを済ませ、１０００円をお支払いし、完走の証のメダルをお願いした。これは後日とのこと。

あとはおひとりお菓子一個とのことで、栃尾のお菓子を頂いた。

そしてブルべ初挑戦が終わる・・・・。この時8時半ころではなかったか・・・。

にしても、無事に3名が完走できた。一人であれば、途中DNSだったに違いない。

まずは、こことは別に旅の前後とブルべ総括するとして。

いやぁ皆様ありがとうございました

3年目突入か

2021年のGWを最後にお酒を飲まず、そう、その断酒が2年目に突入しようとしている。フェイスブックには「思い出」と称し、過去の写真、記事が出てくるが、まぁ酒関連が多いこと、多いこと。

毎日飲む方ではなかったのだが、お酒は楽しみの一つで、イベントになっていたのかもしれなし。ま、うまいか、そうでないかと言えば、あまりうまい、うまいと飲んではいなかったのだろう。もちろんお酒の中ではうまいということはあるが、ジュースと比べてという点ではうまくないということだ。

そのせいもあるのか、お酒を飲まなくても、禁断症状が出るということはなく、その分しっかりとジュースなどを飲み、自分を満足させられているのかもしれない。

そして何よりも、コロナ禍によるお酒の席が減ったことも大きい。前述のように、家で毎晩晩酌と言うタイプではなく、イベント的に飲む方であったので、そのイベントがなくなったのは、＝飲む機会が減るということで、これは幸いした。

また、一回やめると、それを継続したいとの気持ちも生まれ、飲みたくないということにもなるなぁと実感している。

まぁ正直に言うと、禁酒し2年目突入ということになるが、昨年の秋に、ビールジョッキ一杯飲んだのだが、まぁもういいかなぁという感じになった。幸い禁酒し、肝臓の調子もよかったのだろう、酔いも少なく、冷静に判断できたことを思いだす。ま、そういうことで、連続記録としては途絶えてはいるのだが、無二の親友との久方ぶりの再開には、これも曲げても良いというのが、その時の想いでもあったし。お酒以上、何気ないいひと時ではあったが大いに酔いしれた。

正直に、もう一個言うと、日本酒は飲みたいと思うときはある。それは土地土地で作られ、旅行などで出向いたとき、そのおいしいものを食べながらとかに。禁断症状とかではないので、飲むには至っていないが、まぁ私も人間なんで、そんなときはある。

さて、おかげさまで、二日酔いで次の日に寝込んでいるということもなく、生活ができている。ただでも加齢に通んない、一つ、一つが遅くなり、活動ままならないので、この点では良いと言える。

健康か？と言われると、それほどでもないし、体重も一向に減らず、ここら辺はあまり変わらないのだが・・・。

まぁいつまで続くか。恐ろしいほどの出来事、そして飛び上がるほどの喜ばしいことがあれば、わからないが、続けていこうとは思っている。

初ブルべ：準備編②

さて細かいところの準備とチェック。

サイコン、ライト前後、ガーミンの時計（ガーミンペイのためも）

トップチューブバッグには

モバイルバッテリー、スマホ、イヤフォン、補給食

そして、これらの充電。当日にはコード2種類（typeA・C）も。

ツールボトルには、替えチューブ、鍵、パンク修理キット、工具類など。これらはいつも通りと言ってよい。

あ、水筒。今回は暑くなるだろうしと、プラスチック製のそれではなく、ほんとの水筒系にする。重さも考えるが、ここまで来ると、ヒルクライムでもないし、快適性や不安解消を優先せねばならない。

サイクルポーチにはお金、ウエットティッシュ、日焼け止めクリーム、絆創膏とか

まぁそういうことで、大型サイクルバッグをチョイスし、中には雨具の上下、輪行バッグを。

２００キロとは言え、結構な荷物となる。

あとは車中泊をするので、そちらの準備をし、なお通常は寝床は現地で準備するが、今回は時間の考慮もして、こちらから、マット、ねぶくろくんは敷いていくことにした。

ではお昼で仕事を切り上げて、いざ新潟！