じろで庄内（ドーピング編） [自転車]
先週はなめて「かすいち」にKOTENNPANNにやられ、失意のもと、じろで庄内に臨まなければならない・・・。ほんと憂鬱。ましてやホームグラウンドで醜態をさらすわけにもいかない。
今回はかなりの危機感を抱いている。
実は今回、長岡からH氏の奥様がじろで庄内に参戦されることになり、前日に鳥海山ライドを行うことになっている。
おもてなしをしなければならない立場であるのだが・・・
まぁこんな状況で、前夜祭をして、次の日に140キロを制覇する体力もなく、スタートのお見送りだけ寄らせていただいた・・・。す、すいません。
その後、酒田に戻り、海を見ながら、行くときに買ったパンを食べ、妻の用事などを済ませ、前日を受付を完了させた後、当日の準備へと。
準備って。
ゼビオスポーツにてドーピングなどを少々・・・・・
今回準備に余念がない。頼れるものは何でもとばかりに。
※違法なものの使用はありませんよ。
まず今回の目玉。
勝負を決めるタフネスチャージ このコピーにやられた、なんと994円。正直高い。
☆ジェットジェルEX
（https://www.pillboxjapan.com/lp/victory-lab/）
一応、後半最終局面で投入を予定。
あとはアミノ酸
☆アミノバイタル![[レジスタードトレードマーク]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/219.gif)
パーフェクトエネルギーとアミノショットパーフェクトエネルギー
以上を購入。
あとは前より箱買いをしていた
☆2RUN（ツゥラン）
～梅丹本舗が、プロサイクリストと共同開発した「2RUN」。多くのサイクリスト、ランナーから支持されています。ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1を配合しています。
前日からはキューピーコーワゴールドを一錠、2RUN（ツゥラン）を服用。
当日もキューピーコーワゴールドを一錠、2RUN（ツゥラン）を服用これに加え、途中コンビニにてソイジョイ系2本と小さな羊羹2本を購入。飲み物はポカリのイオンウォーター版をチョイス。あんまり意味はないが、ほんとは経口補水液とも考えたが、残念ながらコンビニにはなく、かといって、こういうのばかり飲んで、調子崩したのもあり、なんか意味はないが薄そうなやつを。あとの一本は自宅から水道水。まぁスポーツドリンクばかりを予防するのと、あとは水で筋肉冷やせるかと。
これで電池切れも予防できる。
そんなこともあり、荷物が増えたこともあり、今回はサイクルバックを装着し、ボトルも2本準備しての参加とした。お金や貴重品などは「バイシクルクラブ」の付録としてもらったケースに入れ、背中に装着。前日の鳥海山ライドの時にMさんがやられていたのがいいなぁとマネマネ。ほんとに参考になる。
心の声
サイクルバックを装着し、ボトルも2本は内心ちょっと格好が悪いなぁ（自分だけ思っている）と思うが、完走第一なので、そんなことは言ってられない。
まぁ、ドーピングではないのだけど、精神的なドーピング？的な感じでジャージ類も一新。なおこれはじろで庄内用でも、かすいち用でもなく、佐渡用であったのだけど・・・・涙。
身だしなみチェックチェック（https://chakafumiti2.blog.ss-blog.jp/2022-06-28）
肉体的なドーピングかぁ、これは前回かすいちから、外ライドで試したが、今回もどうか・・・。
かすいちではあまりにつらくて、この効果がどうかなどは考える余裕もなかったわけで。
メロリンQファクター（https://chakafumiti2.blog.ss-blog.jp/2022-06-20）
「シマノ PD-R8000 SPD-SL +4mm軸」を今回も試してみる。
そして
前回のかすいちでサイコンが調子悪くなっていたので、急遽新しい相棒を。なおテストせずに使用なので、心配が尽きない。
さてさて
7時スタートなので、6時過ぎには会場入りしたいこともあり、4時半で起床し、いつものようにお風呂に入り、朝飯は消化の良さそうなうどんを食べ、準備万端。
前日にはパスタもたらふく食べたし、炭水化物＝エネルギーも万全。
よーし漕ぎますかぁ
今回はかなりの危機感を抱いている。
実は今回、長岡からH氏の奥様がじろで庄内に参戦されることになり、前日に鳥海山ライドを行うことになっている。
おもてなしをしなければならない立場であるのだが・・・
まぁこんな状況で、前夜祭をして、次の日に140キロを制覇する体力もなく、スタートのお見送りだけ寄らせていただいた・・・。す、すいません。
その後、酒田に戻り、海を見ながら、行くときに買ったパンを食べ、妻の用事などを済ませ、前日を受付を完了させた後、当日の準備へと。
準備って。
ゼビオスポーツにてドーピングなどを少々・・・・・
今回準備に余念がない。頼れるものは何でもとばかりに。
※違法なものの使用はありませんよ。
まず今回の目玉。
勝負を決めるタフネスチャージ このコピーにやられた、なんと994円。正直高い。
☆ジェットジェルEX
（https://www.pillboxjapan.com/lp/victory-lab/）
一応、後半最終局面で投入を予定。
あとはアミノ酸
☆アミノバイタル
パーフェクトエネルギーとアミノショットパーフェクトエネルギー
以上を購入。
あとは前より箱買いをしていた
☆2RUN（ツゥラン）
～梅丹本舗が、プロサイクリストと共同開発した「2RUN」。多くのサイクリスト、ランナーから支持されています。ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1を配合しています。
前日からはキューピーコーワゴールドを一錠、2RUN（ツゥラン）を服用。
当日もキューピーコーワゴールドを一錠、2RUN（ツゥラン）を服用これに加え、途中コンビニにてソイジョイ系2本と小さな羊羹2本を購入。飲み物はポカリのイオンウォーター版をチョイス。あんまり意味はないが、ほんとは経口補水液とも考えたが、残念ながらコンビニにはなく、かといって、こういうのばかり飲んで、調子崩したのもあり、なんか意味はないが薄そうなやつを。あとの一本は自宅から水道水。まぁスポーツドリンクばかりを予防するのと、あとは水で筋肉冷やせるかと。
これで電池切れも予防できる。
そんなこともあり、荷物が増えたこともあり、今回はサイクルバックを装着し、ボトルも2本準備しての参加とした。お金や貴重品などは「バイシクルクラブ」の付録としてもらったケースに入れ、背中に装着。前日の鳥海山ライドの時にMさんがやられていたのがいいなぁとマネマネ。ほんとに参考になる。
心の声
サイクルバックを装着し、ボトルも2本は内心ちょっと格好が悪いなぁ（自分だけ思っている）と思うが、完走第一なので、そんなことは言ってられない。
まぁ、ドーピングではないのだけど、精神的なドーピング？的な感じでジャージ類も一新。なおこれはじろで庄内用でも、かすいち用でもなく、佐渡用であったのだけど・・・・涙。
身だしなみチェックチェック（https://chakafumiti2.blog.ss-blog.jp/2022-06-28）
肉体的なドーピングかぁ、これは前回かすいちから、外ライドで試したが、今回もどうか・・・。
かすいちではあまりにつらくて、この効果がどうかなどは考える余裕もなかったわけで。
メロリンQファクター（https://chakafumiti2.blog.ss-blog.jp/2022-06-20）
「シマノ PD-R8000 SPD-SL +4mm軸」を今回も試してみる。
そして
前回のかすいちでサイコンが調子悪くなっていたので、急遽新しい相棒を。なおテストせずに使用なので、心配が尽きない。
さてさて
7時スタートなので、6時過ぎには会場入りしたいこともあり、4時半で起床し、いつものようにお風呂に入り、朝飯は消化の良さそうなうどんを食べ、準備万端。
前日にはパスタもたらふく食べたし、炭水化物＝エネルギーも万全。
よーし漕ぎますかぁ
お前に決めたぜ！ [自転車パーツ・メンテ]
先日の「かすいちチャレンジにて」故障が判明したbryton Aero 60と私自身。後者はどうにもならんけど、今週末に控えるじろで庄内に向けて対応しなければならない。
実は、そろそろ交換しようとは考え、情報収集をしていた。それは「Rider S800」（https://www.brytonsport.com/#/RS800）
まぁ値段もするからなぁと踏み切れずにいたわけだが・・・・。
そんなことで、踏み切れずにいたので、いろいろと調査の結果、36時間のバッテリ寿命とマップとナビ機能がよさそうだ。
またブライトンとしたのは、コスパ。これと同じことをガーミンに求めると倍はするわけで・・・。
しかし不安要素がないわけでもないが、Aero 60も良かったのだけど、なんだか操作が直感的に私とずれていて、なんかうまく進まなかった印象がある・・・。まさにこれは相性だ。
そこらへんが心配なんだけど、スマホに近い操作性のようで、そこを期待したい。
そして何よりも、今回の異常で、もう買うことは決まりなわけだが。
機が熟す！ ぽちっとな。
ここからは早く、宅配業者さんのおかげであっという間に届く！！
おっと、その前にである。
サイコンのマウント問題がある。
これまでAero 60用のマウントなので、まったく流用ができない。付属品はあるんだけど、これだとスペシャのハンドルバーにサイコンつけて、ライトが付かないので、特殊なものを用意してきた。
さてどうしたものか？？？
レックマウントさん（https://www.rec-mounts.com）で調査
既存の両持ちナロータイプを使い、接続部分が違うので、ヘッド部分のみの交換で良さそう。それに、このヘッドに既存の下部アダプターと既存のライト取付用アダプターを付ければよいんじゃなかろうかと。ということでヘッド部分のみを注文。
さてと両持ちナロータイプに届いたヘッド部分を取り付けた。ここまではOK。
次は「既存」の下部アダプターとライト取付用アダプターが装着できれば・・・・。
ん？ヘッドと下部アダプターが付かない！接続用のねじが短いのかなぁ？それに向きがまっすぐにならない・・・。
さてどうしたもんか？やっぱり下部アダプターの購入が必要なので、続けざまに注文。
今度は取り付け成功、ライト取付用アダプターもOK、これ準備完了。
その間に、サイコンくん自身も到着し、「合体」。
じゃーん。
電源を入れてみますと
※じろで庄内後にレイアウトをカスタマイズ
と無事に装着完了で、じろで庄内で使用が可能となった。まずは取説もよくよんでいないので、使いながらかなぁ？？？？
にしても、バーテープ、そろそろ交換しなければ。
実は、そろそろ交換しようとは考え、情報収集をしていた。それは「Rider S800」（https://www.brytonsport.com/#/RS800）
まぁ値段もするからなぁと踏み切れずにいたわけだが・・・・。
そんなことで、踏み切れずにいたので、いろいろと調査の結果、36時間のバッテリ寿命とマップとナビ機能がよさそうだ。
またブライトンとしたのは、コスパ。これと同じことをガーミンに求めると倍はするわけで・・・。
しかし不安要素がないわけでもないが、Aero 60も良かったのだけど、なんだか操作が直感的に私とずれていて、なんかうまく進まなかった印象がある・・・。まさにこれは相性だ。
そこらへんが心配なんだけど、スマホに近い操作性のようで、そこを期待したい。
そして何よりも、今回の異常で、もう買うことは決まりなわけだが。
機が熟す！ ぽちっとな。
ここからは早く、宅配業者さんのおかげであっという間に届く！！
おっと、その前にである。
サイコンのマウント問題がある。
これまでAero 60用のマウントなので、まったく流用ができない。付属品はあるんだけど、これだとスペシャのハンドルバーにサイコンつけて、ライトが付かないので、特殊なものを用意してきた。
さてどうしたものか？？？
レックマウントさん（https://www.rec-mounts.com）で調査
既存の両持ちナロータイプを使い、接続部分が違うので、ヘッド部分のみの交換で良さそう。それに、このヘッドに既存の下部アダプターと既存のライト取付用アダプターを付ければよいんじゃなかろうかと。ということでヘッド部分のみを注文。
さてと両持ちナロータイプに届いたヘッド部分を取り付けた。ここまではOK。
次は「既存」の下部アダプターとライト取付用アダプターが装着できれば・・・・。
ん？ヘッドと下部アダプターが付かない！接続用のねじが短いのかなぁ？それに向きがまっすぐにならない・・・。
さてどうしたもんか？やっぱり下部アダプターの購入が必要なので、続けざまに注文。
今度は取り付け成功、ライト取付用アダプターもOK、これ準備完了。
その間に、サイコンくん自身も到着し、「合体」。
じゃーん。
電源を入れてみますと
※じろで庄内後にレイアウトをカスタマイズ
と無事に装着完了で、じろで庄内で使用が可能となった。まずは取説もよくよんでいないので、使いながらかなぁ？？？？
にしても、バーテープ、そろそろ交換しなければ。
